Κατηγορία: HEALTH

Σύμφωνα με έρευνες περνάμε το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμώμενοι ή προσπαθώντας να κοιμηθούμε, πράγμα που αποδεικνύει τη σημαντικότητα του ύπνου, καθώς και τα τεράστια οφέλη που έχει στην υγεία μας. Κάτι όμως που πολύ συχνά ξεχνάμε να δώσουμε βάση, είναι ο τρόπος με τον οποίο κοιμόμαστε. Με λίγα λόγια, ποια είναι η στάση…

Καλησπέρα σας, είμαι 50 ετών και νιώθω ότι διαρκώς πονάει το σώμα μου. Θέλω να ξεκινήσω πιο συστηματική άσκηση γιατί μέχρι στιγμής μόνο περπατάω. Θα μπορούσατε να μου προτείνετε ορισμένους τρόπους για να βρίσκομαι σε φόρμα; πχ κολύμπι τώρα που είναι καλοκαίρι είναι καλό; Γράφει ο Αντώνης Παπασωτηρίου, Ορθοπεδικός – Χειρουργός Διαβάζω πολύ προσεκτικά το μήνυμα σας….

Η ρετινόλη αποτελεί το αγαπημένο συστατικό των skincare experts και των Beauty Editors εκεί έξω, καθώς μεταμορφώνει την επιδερμίδα και κυριολεκτικά κάνει θαύματα. Τι είναι η ρετινόλη; Η ρετινόλη, επίσης γνωστή ως βιταμίνη Α-αλκοόλη, είναι μια βιταμίνη που υπάγεται στην οικογένεια της βιταμίνης Α, η οποία βρίσκεται τόσο στα τρόφιμα (πχ σολομός, συκώτι, κατσικίσιο…

Τα ποσοστά καρκίνου του δέρματος είναι μεγαλύτερα μεταξύ των ομοφυλόφιλων και αμφιφυλόφιλων ανδρών από ό,τι των ετεροφυλόφιλων, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη μελέτη του είδους της μέχρι σήμερα. Αντίθετα, τα ποσοστά είναι μικρότερα στις λεσβίες και στις αμφιφυλόφιλες γυναίκες σε σχέση με τις ετεροφυλόφιλες. Οι ερευνητές του Νοσοκομείου…

Η εξέταση του PSA αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την έγκαιρη διάγνωση για τον καρκίνο του προστάτη και χρησιμοποιείται ευρέως από τη δεκαετία του 1980. Γράφει ο Ουρολόγος – Ανδρολόγος Ιωάννης Σ. Μπουζαλάς Το ειδικό προστατικό αντιγόνο (prostatic specific antigen) είναι μια γλυκοπρωτεΐνη που παράγεται από τον προστάτη και βρίσκεται στο σπερματικό υγρό, στον…

Οι κιρσοί εκτός από σοβαρό λειτουργικό πρόβλημα, είναι κατανοητό ότι αποτελούν και πλήγμα στην αισθητική των ποδιών, ειδικά στις γυναίκες, οι οποίες επηρεάζονται περισσότερο, δεδομένου ότι αναπτύσσουν κιρσούς τρεις φορές πιο συχνά από ότι οι άνδρες. Στο πλαίσιο αυτό όμως θα κάνουν σημαντικό λάθος αν οι γυναίκες που έχουν κιρσούς καταφύγουν σε λύσεις που…

Ο κίνδυνος οποιουδήποτε κατάγματος είναι μεγαλύτερος κατά 13% στους ανθρώπους με ατοπικό έκζεμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη και πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα, που κάνει αυτή τη συσχέτιση. Έως τώρα το ατοπικό έκζεμα δεν θεωρείτο παράγοντας κινδύνου για κατάγματα, αλλά η νέα μελέτη ίσως οδηγήσει σε νέες…